camera iphone 8 plus apk Ejercicios con foam roller para aliviar tensiones en nuestra musculatura

En este vídeo os enseño algunos ejercicios que podéis realizar para recuperar y aliviar tensiones en vuestros músculos.

¡¡Espero que os resulte útil!! ;)

- Este es el foam roller que yo uso y el que aparece en el vídeo: https://bit.ly/2F8gFxs

- Y aquí podéis encontrar más modelos: https://bit.ly/2CRE7xC

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Sports	Upload TimePublished on 16 Aug 2017

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