camera iphone 8 plus apk Ejercicios para tonificar glúteos

En este víde os enseño varios ejercicios que podéis hacer para tonificar y fortalecer vuestros glúteos.
Los podéis hacer desde casa ya que no se necesita ningún tipo de material.
Os recomiendo que hagáis unas 15-20 repeticiones y, para darle más intensidad a los ejercicios, os podéis poner tobilleras con peso.

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camera iphone 8 plus apk Ejercicios para tonificar glúteos
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Sports	Upload TimePublished on 19 Jun 2017

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